大家好,红豆薏米水怎么煮去湿气效果好,红豆薏米水怎么煮去湿气很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 红豆薏仁水的煮法是将红豆和薏仁放入锅中,加入适量的水,煮十至十五分钟。
2、烧开后最好盖上盖子小火炖5分钟。
3、红豆薏仁水有很好的祛湿清热功效,不含脂肪。
4、每天适量饮酒,有助于排除湿气,改善精神状态。
5、如果服用过程中感觉不适,需要立即停用。
本文,红豆薏米水怎么煮去湿气效果好,红豆薏米水怎么煮去湿气到此就分享完毕,希望对大家有所帮助。
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