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1、 你好，泡温泉可以促进血液循环，缓解不良情绪，减肥，但是泡温泉也有很多值得注意的地方：掌握好时间，一般每次泡温泉可以重复20~30分钟；注意补水；注意自己是不是禁忌群体；避免太饿或太饱而泡温泉；休息不好就不宜泡温泉。

2、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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