越来越胖怎么办要不要去检查（越来越胖怎么办）-精选经验-人人百科

越来越胖怎么办要不要去检查（越来越胖怎么办）

2023-01-03 精选经验 By：佚名

最佳答案大家好,小问来为大家解答以上问题。越来越胖怎么办要不要去检查，越来越胖怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、多运动，每天要运动1小时。2、饭是要吃的，但是要多吃蔬菜。3、肉不是不能吃，不过要少吃。4、这样就可以搭配均衡，自然就减下来了。以上就是【越来越胖怎么办要不要去...

大家好,小问来为大家解答以上问题。越来越胖怎么办要不要去检查，越来越胖怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、多运动，每天要运动1小时。

2、饭是要吃的，但是要多吃蔬菜。

3、肉不是不能吃，不过要少吃。

4、这样就可以搭配均衡，自然就减下来了。

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