大家好,小科来为大家解答以上问题。家常海参汤的做法大全窍门,海参汤的家常做法(海参制作成汤更营养)很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
材料:海参4个,芋头4个,香菇4个,盐2克,高汤1碗。
做法:香菇洗净,去根,焯一下,切片。将中国人参去皮切片。将鸡汤和罗汉果切片放入砂锅中,大火煮开,文火煮6分钟,直到罗汉果熟透。加入高压海参和焯水的香菇,继续小火煨5分钟左右,加入少许盐调味,即可出锅。
功效:海参中含有精氨酸,是男性精子细胞的重要成分。精氨酸能改善人脑和性腺的神经功能传导,减缓性腺衰老,提高男性活力。
一、海参汤的家常做法二:
材料:海参126g,香菇26g,虾米10g,油适量,盐适量,鸡粉适量,粉丝骨头汤适量。
步骤:将海参浸泡。浸泡干蘑菇直到变软。将虾米用清水浸泡10分钟,然后洗净。事先准备好粉丝骨头汤。为了方便可以直接用高汤。将粉丝骨头汤倒入汤锅,大火煮。把海参放在汤锅里。加入浸泡过的蘑菇和虾米。盖上锅盖,大火煮开。转小火慢炖约2小时。揭开盖子,加入适量鸡粉。加入适量的盐,煮开后关火。
功效:通过分析海参的成分,发现海参中的活性物质,如酸性多糖、多肽等,能大大提高人体免疫力。只要免疫力强,人体就能抵抗各种疾病。海参含有软骨素,对人体生长发育有帮助,可延缓肌肉衰老。
以上就是我们给你推荐的几种海参汤的烹饪方法。我们可以发现海参羹的营养价值非常丰富。我们经常吃海参汤,这是我们不能错过的美味。朋友们要多注意一下。
如果我们想要我们的健康,那么我们必须学会吃健康的饮食,海参就是这样一种好食物。上面我们已经推荐了海参汤的做法。我们可以发现海参汤对我们的健康有很多好处。希望我们的介绍可以帮助到有需要的朋友。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。