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1、玛尼堆，藏语称“朵帮”，就是垒起来的石头之意。

2、“朵帮”又分为两种类型：“阻秽禳灾朵帮”和“镇邪朵帮”。

3、在西藏各地的山间、路口、湖边、江畔，几乎都可以看到一座座以石块和石板垒成的祭坛。

4、也被称为“神堆”。

5、这些石块和石板上，大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各种吉祥图案，它们也是藏族民间艺术家的杰作。

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