我的观点是：知道如何使用智能设备并不意味着你精明，精明和依赖之间存在巨大但微妙的区别。

我们这一代人和社会越来越属于后者。你所要做的就是拿走某人的 Wi-Fi;你将目睹的是某种程度的陷入挫折的怪异。结果将不会是技术成熟度过多，这将向您表明他们有能力找到解决方法。

深沉、黑暗的依赖

最近的一项常识媒体调查发现， 一半的青少年 和超过四分之一的父母对科技上瘾。尼尔森的研究表明， 美国成年人平均每天花费超过 11 个小时与某种形式的数字媒体互动。

好像这还不够? 绝大多数购物者 在实体店内使用移动设备。即使是 家庭聚餐和我们在浴室的时间 也不能避免智能手机成瘾。研究的例子层出不穷，它们都说了同样的话：科技几乎是我们生活中每一个清醒时刻的一部分。

您多久在医生办公室等候或在杂货店排队并本能地拿出手机滚动浏览社交信息?我敢打赌你的答案和我的一样：一直。

如果没有技术，我们将不知道我们的日程安排或如何从 A 点到达 B 点。

我们 的健康依赖科技，依靠应用程序来跟踪我们的锻炼、饮食和步数。我们甚至忘记了如何在没有设备的情况下与另一个人联系：十年前，在线约会的想法可能是禁忌，但现在我们却一无所知。我们甚至知道如何在没有算法功能的情况下对潜在伴侣进行资格预审吗?

依赖意味着我们需要持续的连接性以及从设备到设备无缝跳转的能力。把这当作事实并不会让我脾气暴躁。看看这篇 华盛顿邮报的文章 ，它说年轻人的头骨上长出了角。每个人都在不断地往下看并拉伸他们脑后的肌腱，这导致了钙化——因此，角。当然，这篇文章有些耸人听闻，但请让其沉入一分钟：

我们花了很多时间看手机，以至于我们可能正在改变我们的身体形状。

我们的 心理硬连线对我们不利。尽管我们可能会因技术成瘾而感到压力，但每次我们将设备拿出来时，它们也会给我们带来一点化学快乐。我们的大脑渴望这种打击。毕竟，这就是成瘾的运作方式，这就是为什么很难克服联系的冲动。