1、元宵节名字来源：正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。

2、元宵节历史由来：元宵节始于2000多年前的秦朝。汉文帝时下令将正月十五定为元宵节。

3、元宵赏灯来源：始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛，令士族庶民都挂灯。

4、元宵节习俗：传统习俗有出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵、拉兔子灯等。

5、元宵节食物：元宵，又名汤圆、说团、圆子，以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。元宵节必吃元宵，以取“团团如月”的吉祥意思。