用热水。莲子是不容易煮熟的，很多人爱吃莲子，也是因为它独特的养生作用，不过对于大部分的人来说，莲子也是很不错的一种养生食材，对于心脑血管疾病还是很有用的。准备一个锅子装入足量的水，水滚后放入莲子，待再沸腾即转小火，炖煮约20分钟。试吃看看口感，视情况再延长炖煮时间，可依个人喜好调整熟烂程度。
煮莲子用冷水还是热水
最佳答案用热水。莲子是不容易煮熟的，很多人爱吃莲子，也是因为它独特的养生作用，不过对于大部分的人来说，莲子也是很不错的一种养生食材，对于心脑血管疾病还是很有用的。准备一个锅子装入足量的水，水滚后放入莲子，待再沸腾即转小火，炖煮约20分钟。试吃看看口感，视情况再延长炖煮时间，可依个人喜好...
猜你喜欢
高考准考证号介绍（准考证号简介）
团宠甜心，大佬哥哥们狂扒我马甲(顾念司夜爵)免费小说全本阅读_免费阅读无弹窗团宠甜心，大佬哥哥们狂扒我马甲(顾念司夜爵)
汪峰新歌生来彷徨（关于汪峰新歌生来彷徨的基本详情介绍）
江州是什么地方（关于江州是什么地方的基本详情介绍）
朱丹男友（关于朱丹男友的基本详情介绍）
孙羡真（关于孙羡真的基本详情介绍）
热门推荐
