腾讯会议把视频变模糊的方法是在会议中，单击屏幕下方菜单栏更多-设置，单击虚拟背景，选择背景虚化，即可将身后背景虚化模糊，突出参会者。腾讯会议是腾讯云旗下的一款音视频会议软件，于2019年12月底上线。软件具有300人在线会议、全平台一键接入、音视频智能降噪、美颜、背景虚化、锁定会议、屏幕水印等功能。该软件提供实时共享屏幕、支持在线文档协作。